In Baden-Württemberg sterben die meisten Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Nach Angaben des Statistischen Landesamtes war bei knapp 40.000 Sterbefällen (43,6 Prozent) die Todesursache ein Herz-Kreislauf-Leiden.

Dem können Sie durch Sport entgegen wirken - also mitmachen beim FFFF.

Und wer immer noch zögert, dem hilft vielleicht folgende Stellungnahme eines Teilnehmers der Aktion - entnommen aus unserem Forum:

Hallo, eine kleine Aufmunterung an die Zauderer. Ich 57 Jahre, habe Anfang des Jahres mit der Aktion begonnen. Heute wiege ich 10 kg weniger und bin in der Lage, in einem moderatem Tempo 11 km in 1:20 min zu joggen. Der Anfang fiel sehr schwer, weniger das Laufen, sondern sich zu motivieren auf die Piste zu gehen, aber der Weg ist das Ziel. Außerdem hat sich ein besseres Körpergefühl eingestellt. Also, nicht verzagen!