Fechterin Anja Fichtel als Zugpferd beim zweiten Duathlon Bruchsal (jaz).
Weil Nordic Walking für Gesundheitsbewusste so sehr im Trend liegt, kommen offenbar auch die fitnessorientierten Brandbekämpfer nicht daran vorbei. Bei ihrer Fitnessaktion „Fit For Fire Fighting“, die im vorigen Jahr erfolgreich in den ersten baden-württembergischen Feuerwehr-Duathlon
mit über 5 000 Teilnehmern mündete, nehmen sie jetzt die von Finnland kommende Trendsportart auf.
Rund 40 Sportbeauftragte der Feuerwehren der Stadt- und Landkreise in Baden-Württemberg informierten sich bei einem Einführungsseminar in der Landesfeuerwehrschule in Bruchsal nicht nur in der Theorie über Nordic Walking, sondern griffen anschließend für einen Sieben-Kilometer-Parcours selbst zu den Stöcken und kamen mächtig ins Schwitzen. Die Sportbeauftragten in den Wehren sind es, von denen sich das „FFFF“-Organisationsteam um Brandassesor Thomas Egelhaaf einen Multiplikatoreneffekt erhofft. „Wir wollen die Fitness unserer Feuerwehrangehörigen stützen und stärken“, heißt es. Mit Nordic Walking
wolle man vor allem die Familien der Feuerwehrangehörigen noch stärker einbinden.
Welche Vorteile das Nordic Walking gegenüber dem normalen Walken oder Joggen hat, die gesundheitlichen Positivaspekte für den Körper, das Vermitteln der richtigen Technik – über all dies referierten Experten.
Vom Deutschen Walking Institut in Bad Schönborn berichtete etwa Anja von Olnhausen von einer verbesserten Sauerstoffaufnahmekapazität durch Nordic Walking, von Stressabbau, Verminderung des Bluthochdrucks, von einem schnelleren Reaktionsvermögen durch verbesserte Koordination, von einem gestärkten Herz-Kreislauf- System und einer Festigung des Bewegungsapparates.
Exakt die Aspekte seien auch wichtig für die Brandbekämpfer, die oft gefährliche Einsätze bestehen müssen und dabei nicht selten physisch überfordert ihr Leben riskierten.
Wer sich aber regelmäßig körperlich fit halte, könne Stressituationen besser und gefahrlos meistern. So lauten die Erkenntnisse einer Studie für Atemschutzträger der Landesfeuerwehrschule. Mit einem alarmierenden
Ergebnis, weswegen das Land die „Fit-For-Fire-Fighting“-Aktion ins Leben
gerufen hatte. Die sorgte weit über die Landesgrenzen hinweg für Schlagzeilen und fand inzwischen viele Nachahmer. Und nun soll es weitergehen. Das nächste Vorbereitungstreffen auf den zweiten Feuerwehr-Duathlon am Sonntag, 30. Juli, in Bruchsal steht schon fest: Am 8. April werden zu einem Symposium in der Übungshalle der Landesfeuerwehrschule 500 Teilnehmer aus allen Wehren Baden-Württembergs erwartet.
Während voriges Jahr beim ersten Symposium der „FFFF“-Aktion der frühere Lauf-Olympiasieger Dieter Baumann den Floriansjüngern Beine machte, setzt man nun mit der mehrfachen Medaillengewinnerin im Fechten, Anja Fichtel, auf ein prominentes Zugpferd. Sie ist Schirmherrin der im Frühjahr startenden großen Nordic-Walking-Aktion „100 000 Schritte“ der AOK und will
nun den Feuerwehrangehörigen das Nordic Walken schmackhaft machen.
